여행작가 이형준이 20여 년 넘게 일본의 전국 온천과 료칸을 여행한 이야기이다. 흰눈에 파묻힌 듯한 겨울 노천탕 온천, 천년의 역사와 전통을 자랑하는 유명 온천, 료칸과 가게가 늘어선 마을을 거닐며 순례할 수 있는 온천 마을, 독특한 볼거리와 체험이 있는 온천 마을, 문학의 산실이자 작가들이 사랑한 온천과 료칸을 5개의 테마로 나눠 사진과 함께 자세히 소개하였다. 뜨거운 온천에 몸을 담그면 바쁜 일상에 쫓겨 잊고 있던 여유가 생겨나고, 느긋해진 걸음으로 아기자기한 전통 토산품을 파는 가게들을 구경하고, 온천 계란과 만쥬 등 간식거리를 먹으며 거리를 거닐다보면 나도 모르게 마음과 몸이 치유되는 것 같다. 또한 예의와 배려가 어우러진 전통 료칸의 잊을 수 없는 친절은 온천 여행의 매력에 빠져들게 한다.

*겨울에는 흰 눈 온천
- 아오모리현 아오니온천
- 아키타현 뉴토온천
- 아오모리현 스카유온천

* 최고(最古), 명천(名泉) 온천
- 에히메현 도고온천
- 군마현 쿠사츠온천
- 기후현 게로온천
- 효고현 아리마온천
- 와카야마현 시라하마온천

* 유카타 입고, 게타 신고 온천
- 효고현 기노사키온천
- 돗토리현 미사사온천
- 구마모토현 구로카와온천
- 노자와온천

* 오감이 즐거운 온천
- 오이타현 나가유온천
- 오이타현 유후인온천
- 가고시마현 이브스키온천
- 나가노현 시부온천
- 시즈오카현 아타미온천

* 문학과 온천
- 니가타현 에치고유자와온천
- 이와테현 오사와온천
- 야마가타현 긴잔온천

* 꼭 가보면 좋을 온천 10
- 홋카이도 노보리베츠 온천
- 아오모리현 도와다 온천
- 홋카이도 노보리베츠 온천
- 아오모리현 도와다 온천
- 오이타현 벳푸 온천
- 가고시마현 사쿠라지마 후루사토 온천
- 나가노현 아사마 온천
- 아오모리현 오이라세계류 온천
- 돗토리현 요나고 온천
- 야마가타현 유노하마
- 나가노현 가루이자와 호시노 온천
- 가나가와현 하코네 온천

* 온천과 료칸 Q&A
온천이란? / 온천이 몸에 좋은 이유는? / 일본
온천과 유럽 온천은 어떻게 다른가? / 노천탕을 최고로 꼽는 이유는? / 온천 어음 뉴데카타? / 온천수의 색이 다른 까닭은? / 온천 종류와 효능? / 온천수는 몸에 어떻게 작용하나?
온천 입욕 순서는? / 료칸이란? / 료칸 예약과 이용 요금?
료칸 이용할 때 주의점? / 온천 마을에서 입는 유카타와 게타는?